Программа курса
Курс для тех, кто ещё не пробовал кататься на сноуборде, или уже успел попробовать и хочет научиться управлять сноубордом и перестать падать. На занятиях вы научитесь кататься базовыми поворотами по зелёным и синим склонам, прокачаете баланс и координацию и, возможно, обнаружите давно забытые мышцы в теле.
Занятия проходят по средам (19.00 — 21.00 и субботам (13.00 — 15.00).Время и дни могут быть откорректированы, при согласии всех участников курса)
1-2 Тренировка (4 часа)
- Встреча и знакомство с группой
- Знакомство со снаряжением
- Разминка
- Обучение падению
- Катание с одной пристегнутой ногой на плоскости
- Освоение бугельного подъемника
- Прямое и боковое соскальзывание на заднем канте
- Торможение и остановка на заднем канте
3-4 Тренировка (4 часа)
- Разминка
- Закрепление усвоенных ранее навыков
- Освоение кресельного подъемника
- Прямое и боковое соскальзывание на переднем канте
- Торможение и остановка на переднем канте
- Технические упражнения
- Пробуем перекантовку
Сколько стоит курс?
Кроме того, что курс гораздо веселее, он ещё и выгоднее индивидуального занятия в 2 раза.
Пропущенные занятия не компенсируются.
4 дней
Старт курса: 21 января
8 часов обучения